Còn gì tuyệt vời hơn khi được thưởng thức một ly cocktail trứng sữa thơm lừng, béo ngậy vừa ngon miệng, vừa giàu dinh dưỡng lại hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả.

Bên cạnh các món ăn thì thức uống cũng là một phần không thể thiếu trong thực đơn tăng chiều cao của bạn. Ngoài sữa là thức uống tăng chiều cao hiệu quả và phổ biến thì bạn còn có thể thực hiện những món cocktail bổ dưỡng, giàu năng lương từ phô mai, trứng, sữa…

Sau đây, thực đơn tăng chiều cao sẽ hướng dẫn các bạn cách làm cocktail trứng sữa hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả.

Nguyên liệu

- 6 quả trứng

- 120g đường

- 500ml sữa tươi

- 250 kem tươi whipping cream

- 1 muỗng cafe bột nhục đậu khấu hoặc bột quế (tùy chọn)

- 2 muỗng canh rượu rum (độ cồn 15%)

Cách làm:

Bước 1: Tách riêng lòng trắng và lòng đỏ trứng. Dùng phới lồng đánh tan lòng đỏ và đường.

Bước 2: Thêm sữa tươi và whipping cream cùng rượu rum vào trộn đều.

Bước 3: Bọc âu sữa lại bằng màng bọc thực phẩm và cho vào tủ lạnh ít nhất một tiếng đồng hồ.

Bước 4: Trước khi thưởng thức món cocktail trứng, các bạn lấy lòng trắng trứng ra đánh bông.

Bước 5: Trộn lòng trắng trứng đã đánh bông cùng hỗn hợp trứng sữa. Sau đó rót sữa ra ly và rắc bột quế hoặc bột nhục đậu khấu lên. Việc cuối cùng là thưởng thức!

Cocktail trứng sữa (eggnog) từ lâu đã trở thành món truyền thống của các nước như Mỹ, Canada. Vị béo của lòng đỏ trứng cùng kem sữa quyện với vị nồng đậm của rượu rum, chỉ uống một ngụm thôi là bạn sẽ thấy hơi ấm tỏa khắp cơ thể thật tuyệt diệu! Hãy tận hưởng đêm Noel sum vầy cùng gia đình với một ly cocktail trứng sữa ngon lành nhé!